根据提供的信息，公路建筑控制区的范围从公路用地外缘起向外的距离标准如下：
国道不少于20米；
省道不少于15米；
县道不少于10米；
乡道不少于5米。
对于高速公路，建筑控制区的范围从公路用地外缘起向外的距离标准不少于30米。
请注意，这些规定是为了保障公路运行安全和节约用地而设立的。在公路两侧建房时，必须遵守这些规定，确保公路的安全和畅通。
