加班是什么行为

加班是指 用人单位安排劳动者在法定工作时间以外工作的情形。具体来说，加班是劳动者在原工作岗位上继续工作，且工作内容与正常工作时间无异。加班通常是由于用人单位的生产经营需要，并且需要与工会和劳动者协商后才能安排。

加班有以下几种情况：

延长工作时间：

指每天工作时间超过法定标准工作时间，一般每日不得超过一小时，特殊原因下不得超过三小时，且每月总时长不得超过三十六小时。

休息日加班：

指在休息日（通常为周六、周日）安排劳动者工作，公司可能会安排补休，但如果强制加班则不能以调休或补休代替加班费。

法定节假日加班：

指在国家规定的节假日安排劳动者工作，公司应按照不低于劳动者工资的3倍支付加班费。

需要注意的是，加班应当是自愿的，用人单位不得强迫员工加班，员工也无权单方面决定加班。同时，长期加班可能对身体和心理健康产生负面影响，因此应当合理安排工作时间，保障劳动者的休息和健康。