根据历史记载，宋朝和唐朝的官员待遇相对较好，具体表现在以下几个方面：
官员工资高，尤其是中高级官员，如包拯年薪折合成人民币约1367万元。
官员除了基本工资外，还有禄粮、盐、官服等福利，以及茶酒钱、薪碳费等报销项目。
经济发展迅速，国家富裕，为官员提供了较高的生活水平。
官员除了银钱工资外，还有生活日用品和粮食，甚至提供免费劳动力。
退休金制度相对完善，官职越高退休金越多，且土地作为养老福利。
唐朝盛世，国力强盛，经济繁荣，官员生活体面。
汉朝退休制度对高龄高官较为优待，但标准较为严格。
魏晋南北朝时期北魏官员收入不稳定，依靠战功获得奖金。
明清时期官员工资较低，退休制度简单，官员生活难以保障。
综上所述，宋朝和唐朝在官员待遇方面表现较好，尤其是宋朝，其官员的俸禄和福利制度在历史上是颇为优厚的
