建房的层高应根据 具体需求和地理环境来设定，以下是一些常见的层高建议：
根据《住宅设计规范》（GB50096-2011），普通住宅的层高宜为2.8米。
别墅的层高通常在3.6-4.5米之间，一层层高宜在3.6-4.5米，二、三层的层高宜在3.0-3.3米。
一层层高建议为3.6米，二层及以上为3.3米。
农村自建房的层高一般应在3米以上，但3.5米可能过高，具体要根据地区和具体情况来定。
由于夏季潮湿炎热，建议一层层高设为3.6米以增强通风，二层及以上则控制在3.0至3.3米。
为强化保温效果，减少热量损耗，建议一层层高设为3.3米，二层及以上为3米。
目前一些城市的高层住宅平均层高已经达到3米左右，提升层高的最低强制性标准可以视为是现行做法的集中体现和总结。
商铺的层高通常在3.2~3.5米之间，3米左右比较合适。
复式楼的层高为3.3米。
综合考虑，建房的层高应根据居住舒适度、建筑成本、当地气候条件等因素进行选择。一般来说，普通住宅的层高宜为2.8米，别墅和自建房的层高可以适当提高，以增强居住舒适度和空间感。南方地区的一层层高建议更高，以增强通风效果。北方地区则应注重保温效果，适当降低层高以节约能源。
